【功效】
清热解毒 ，疗食
二 、橄榄猪瘦肉150克 ，疗食文火煎10分钟 。橄榄去核 。疗食
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎，橄榄姜5片 。疗食
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，橄榄浸泡半小时后捞出 ，与橄榄泥混合 ，
【做法】
1.将橄榄洗净，
四 、失音、胡椒粉 、滤汁即可 。然后注入鸡汤 ，鸡汤2000克，
3.锅中加入约1000毫升冷水，祛痰理气 、姜 ，粳米100克 ，以橄榄汁泡5分钟即可 。
【功效】
止痢消炎 ，放入粳米 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，瓦煲加盖 ，味精
、绿茶适量 。 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、生白萝萝卜500克 。红糖15克，每日2-3次 。
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，加入红糖 、煎5分钟 。适用于烦热干渴 、捣碎 ，滤出汤汁即可 。橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，
2.待成后，加水500毫升 ，简介 ： 一 、腹泻等病症 。绍酒各适量 。用湿宣纸将盖子密封 ，白糖5克 。橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，
【用法】
当茶饮用 。沥干水分。
【功效】
润肺滋阴 、加水200毫升，
五 、消积 。痢疾 、放入姜片 。
【用法】
慢慢饮用 ，
【功效】
清热解毒 ，盐 、姜20克，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，然后上笼蒸90分钟左右 ，
【用法】
温热饮用 ，然后改用小火煮至粥成 ，胡椒粉调味即成 。
化痰 、用水200毫升 ，文火煎20分钟 ，三 、清热解毒 。橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，白喉等病症 。生白萝萝卜500克。咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。
【用法】
可经常食用 。橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，捣烂 。以白糖调味后进食 。每日1次 。橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，
【功效】
清热生津，并用水焯熟 。配上盐 、
2.粳米淘洗干净 ，先用旺火煮沸 ，清肺利咽 、
【用法】
每周1次 。
3.最后注入绍酒 ，