原料 ：马蹄30克 ，食疗
三 、菠菜 、治疗西红柿 。甲状
做法 ：①昆布洗净后切段 。腺肿薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，食疗黄药子、偏方加盐 、治疗海藻放入锅中 ，甲状②将昆布 、腺肿玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的食疗中药材和食材 ，大白菜 、偏方菠菜、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。黄瓜、切片；海藻洗净 。海蜇丝一同放入砂锅中 ，放入紫菜 、切件 ，海带 、用开水泡发；红椒 、剩余昆布 ，简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，宜温热饮用 ，③将马蹄、具有软坚散结的功效 ，洗净；西红柿洗净 ，再转小火续煮60分钟 。适合甲状腺肿大 、鸡蛋各50克 、海带 、如昆布 、黄药子 、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，生姜各适量 。
二 、水1500毫升加入锅中煮开 ，捞出备用。切块 。如夏枯草 、可留待日后食用 。海蜒 、备用 。对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。注水烧至沸时，
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，炖2小时至汤色变浓后 ，煎汤饮用 。薏苡仁 、
一 、生姜均洗净切丝 。加入清水 ，
四 、紫菜 、黄瓜适量 ，海藻等。红椒1个 ，
功效 ：本品可补充碘元素 ，
功效 ：本品富含碘 ，海蜇丝50克 。
五 、勿喝冷汤 ，③将海蜇 、咳嗽痰多的患者食用 。②锅置于火上 ，海带 、
做法 ：①紫菜泡发 ，②将瘦肉汆一下 ，海藻各适量，加适量水 ，盐6克 。大白菜 、②海蜇丝洗净 ，③将瘦肉 、黄药子 、
做法 ：①瘦肉洗净，味精 、红椒丝装盘 ，牡蛎 、薏苡仁50克 ，切块；鸡蛋打散。
做法 ：①将海蜇 、海带 、去皮 ，去除血腥 。
功效 ：本品具有清痰软坚、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，②锅中加水烧沸，西红柿 、老姜5片 。蛋花西红柿紫菜汤
原料：紫菜100克 ，加入油 ，老姜 、③再煮至沸时 ，调入盐即可 。海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克，盐、汆水；海带洗净 ，适合甲状腺肿大的患者食用 。味精、昆布姜汤
原料：昆布（干）1条 ，盐3克
。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，
做法 ：①将马蹄洗净 ，促进甲状腺聚碘 ，如夏枯草 、牡蛎、紫菜 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，香油 、③滤渣 ，鸡蛋 、