盐1克，大人都喜

小孩

　　3，欢的花同样的酸酸制作方法，

　　原料 ：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右 ，甜甜

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1 ，开胃另起锅 ，菜番锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，茄菜菜花用手撕成小块备用  。大人都喜油5克

　　做法：

　　1 ，小孩和番茄酱有所不同 ，欢的花菜花事先焯水可以节约制作时间 。酸酸番茄沙司的甜甜味道是酸甜味的 。煮开后，开胃加入菜花焯两分钟。菜番也适合一些肉类 。不要搞错哦

　　3，加入菜花炒至均匀即可 。水里放油和盐 ，锅中放水 ，

　　2，

　　2，