3、道超植物油适量

  做法:

  1 、快手蚝油1小匙 、浓香蒸鱼豉油1小匙 、下饭把焯烫好的菜剁菜娃娃菜码放在盘中,

椒蒸将一棵娃娃菜切成6瓣。娃娃姜末 、道超

  6 、快手放入剁椒 、浓香胡椒粉少许 、下饭剁椒50克

  调料  :葱末、菜剁菜

  材料:娃娃菜2棵 、椒蒸

  5 、娃娃将娃娃菜洗净备用 。道超端出后撒葱花即可。浇上炒好的剁椒调料 。切开的娃娃菜放入沸水中焯烫至5分熟 。准备材料 ,用小火炒约3分钟 。姜末、蒜末各1匙、蚝油、蒜末 、炒锅里倒油,烧至6成热  ,

  2、

  4 、蒸鱼豉油 ,放入蒸锅中大火蒸约8分钟,