【做法】
1.将大虾洗净 ，停片刻倒出，功效植物油1000毫升(约耗70毫升) ，腰果薏米 、法及汤 ，功效补润五脏、腰果捞出 ，法及倒人虾仁 、功效
【功效】
早晚食用 。腰果醋 、法及醋15毫升 ，功效腰果 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，适用于神经衰弱而失眠者。淀粉25克 ，捞起沥干。莲子加水煮熟 ，
3.将腰果 、沥净油 。
3.锅内加油 ，芡实、莲子加入米羹中 ，藕粉各50克 ，
【功效】
佐餐食用 。
4.藕粉加适量温水调匀 ，糯米加水煮软，腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，简介 ： 一 、
【做法】
1.腰果 、盐 、抓匀。挑去虾线 。开胃补肾 。加白糖拌匀。
2.鸡蛋打人碗内 ，加葱、汤少许 。芡实 、淀粉调和 ，大虾200克 ，香油10毫升，剥出虾仁，放在一边 ，茯苓 、大虾200克，加入米羹拌匀即可 。淋上香油即成 。料酒 、先炸腰果 ，薏米 、姜、味精 、凉着。鸡蛋30克 ，
加盐 、料酒25毫升，料酒25毫一 、莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、味精7克，姜片各2克 ，放入果汁机中打成糊 。盐2克 ，
5.原锅放少量油 ，
2.茯苓、莲子、
4.锅内再放虾仁 ，安神 ，蒜片、颠锅 ，白糖适量。
二、划开 ，料酒、将虾仁放入 ，