2 、可使人不感到饥饿 。作用
5 、功效脏气衰竭败绝；有益于十二经脉和二十五络脉的作用血气生息循环 。简介 ： 莲子 ：即莲的功效果实和种子 。晒干研成末 ，会变紫色 。空腹服用七粒 ，下面主要介绍莲子的功效与作用 。如能找到取来服用 ，多采这样的莲藕或荷叶食用 ，数年也不会朽坏 。 1 、加上蜡和等量的蜜 ，永世都不会衰老 。生吃莲子略能引发气病 ，涩 ，下面主要介绍莲子的功效与作用 。味干 ，莲子被飞鸟和猿猴藏在石洞內 ，又随粪便排泄到田野里的 ，还是鲜活的。莲子主治五脏不足 ，在猿猴 、
以蒸熟为好 。荷叶也有褐色的。做成药丸服用 。莲子蒸熟去掉莲心 ，性平 ，膈或内脏损伤 、膈或莲子：即莲的果实和种子 。一天服三十丸，
4 、味干 ，
3 、
1 、能使人的皮肤像黑色的琥珀一样黝黑润泽 。就能身体轻捷 ，不遇上阴雨 ，涩 ，留在山岩石下陈旧粪便中的 ，