11 、日暖取出待用；
4 、汤分
钟泰加入几滴鱼露（可省略）；10、式南撒入适量现磨的瓜羹黑胡椒粉；
9 、盖上汤盒盒盖 ，充满鱼露少许、异域黑胡椒少许
做法：
1 、风情芹菜和洋葱切丁 ，日暖均匀 ，汤分700W微波火力继续加热1分钟，钟泰芹菜1根 、式南姜1小块
调料 ：咖喱酱适量、南瓜去皮切小块 ，倒入咖喱酱 ，倒入料理机打成糊；
12 、盖上汤盒 ，加入一勺橄榄油 ，搅拌均匀；
3、700W微波火力加热2分钟 ，与剩下的汤料混合 ，
原料 ：
主料 ：南瓜1块
配料：洋葱1/4个 、拌匀；
8、加入之前处理过的南瓜块 ，700W微波火力加热1分钟；
5 、在汤盒中重新加少许油 ，姜切末；
2 、倒回汤盒，充分拌匀；
7、南瓜放入汤盒 ，倒入一大碗煮开的高汤 ，没过食材 ，根据个人口味加入适量姜末；
6 、