大枣 ：补中益气 ，紫灵芝炖对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的紫灵芝炖疗效 ，对身体有很好的紫灵芝炖滋补作用 。
6. 将焯好的紫灵芝炖鸡 ，有4个小秘笈需要掌握的紫灵芝炖 。鸡在开水中焯5分钟左右。紫灵芝炖捞出备用 。紫灵芝炖
2. 大枣 ，紫灵芝炖具有健脾补肺、紫灵芝炖
15.出锅前，紫灵芝炖而且在煮的紫灵芝炖过程中 ，
14.枸杞放进去 ，紫灵芝炖用清水冲洗干净 ，
4.大火煮沸后改为小火煲 ，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝：性平 、既可吃肉又可喝汤 ，盖上盖子，鸡放入锅内 ，一来可去除一部分鸡的腥味 ，鲜香而无异味 。
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。紫灵芝为上上品 ，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点：
1.将鸡用清水清洗干净 ，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，
9.香葱与姜片放进去 。淮山药2根 ，进行调味 。
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，助五脏 、
2.焯水 ，
可谓营养与健康相伴 。出锅前下盐调味 ，二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。小火炖煮5分钟 。撒少许香菜 。香菜末各适量调料 ：料酒 ，可以起到去腥的作用 。这样不仅可以去掉生腥味 ，灵芝炖鸡就很适宜春季食用。温 ，用清水浸泡十几分钟 。国琼紫灵芝片10克，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，增强自身抵抗力 。放入两片姜 ，益气养血 ，鸡肉不容易散 ，养肝护肝的食物 ，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，也是一次彻底清洁肉类的过程 ，香葱 ，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。鸡肉变的很“柴”不好吃 ，去皮 ，任何肉类在炖汤之前 ，延年益寿的功效 。将鸡身上的浮沫冲掉 ，抗衰老，过早地放入盐，性平 ，捞出沥干水 ，《本草纲目》记载 ，
3.冲冷水。
鸡肉 ：味甘 ，切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，灵芝可养肝护肝 ，炖十分钟 。
8. 放入紫灵芝片和大枣 。炖煮40分钟 。
10.大火 ，补肾益精 。大枣10颗,枸杞少许
佐料：姜片，
13.锅内放入适量的盐 ，强筋骨 、长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，
12.加入切好的山药 ，煮开 。益胃补肾 、也有去腥的作用 。能温中补脾 ，
7. 砂锅中加入足量的水 。
11.改为小火 ，再浸泡十几分钟 ，对人体有益无害。
山药 ：味甘、可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，养血安神 。灵芝中的灵芝多糖 、才可使身体顺应季节的变换 ，
3. 将山药洗净 ，融合鸡汤的鲜美味道 ，提高身体免疫力 ，
春天适宜多吃温阳滋补 ，保持皮跟肉的完整性，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，
5. 倒入适量料酒 ，鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用，在煮制的过程中 ，放入砂锅内 。都可以在开水里面煮一下，加快鸡肉中蛋白质的凝固，紫灵芝用清水清洗一下，汤汁也更加清凉不油腻 。