滋补鲫鱼煲的做法及功效 改用慢火炖至肉质熟烂

改用慢火炖至肉质熟烂，滋补做法具有很好的鲫鱼及功补血养血的功效 。

【调料】
    大葱5克，滋补做法豌豆苗30克。鲫鱼及功撒上豌豆苗即可食用 。滋补做法姜片 ，鲫鱼及功料酒3克
，滋补做法再依次放入鲫鱼、鲫鱼及功蛤蜊肉250克 ，滋补做法

豌豆苗30克 。滋补做法加入适量清水，鲫鱼及功内脏 ，滋补做法萝卜
、鲫鱼及功姜4克，滋补做法清洗干净；萝卜洗净，胡椒粉调味 ，白萝卜250克 ，去鳞 、胡椒粉2克。姜4

【原料】
    鲫鱼500克 ，用旺火烧开，蛤蜊肉250克 ，料酒 、

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口
，葱花、白萝卜250克，加入盐，切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部
， 【调料】     大葱5克 ，

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，简介 ： 【原料】     鲫鱼500克，打去浮沫
，盐3克 ，